Faites attention aux autres
Cher.es Chef[fe]s,
Je vous pose la question qui me taraude depuis des semaines : est ce que vous aussi, le programme du vendredi soir c’est “apéro et dodo tôt” ?
Admettons-le, le vendredi on lâche toute la pression de la semaine et notre corps ne pense qu’à une chose : se reposer! Donc il s’endort de lui même entre 21h30 et 22h après 1 ou 2 verres vin. Que vous soyez chez vous, chez des amis ou au resto.
Ceux qui ne l’admettront pas… j’ose le faire pour vous. 😂
Cette introduction n’a rien à voir avec le programme du jour mais avait pour objectif de vous faire sourire et d’être à l’écoute de votre corps.
Voici le programme de cette lettre avec comme fil rouge “l’attention aux autres”
L’épisode de la semaine dans lequel nous abordons la thématique de l’écoute
Le coup de 💙de la semaine est une exposition photo géniale
Le son de la semaine est une jolie balade
Enorme surprise pour la dernière rubrique!
Prenez soin de vous et de ceux qui vous entourent.
Belle lecture
Sophie
🎧 Le pouvoir extraordinaire de l’écoute
Dans cette rubrique, je vous livre la petite histoire derrière l’épisode de la semaine
Je pensais savoir écouter. J’avais tord. On ne sait pas écouter. On sait parler, on sait chanter, on sait argumenter mais on sait rarement écouter.
J’ai découvert la force de l’écoute lors d’une formation à la communication non violente il y a 3 ans. Déclic pour plusieurs raisons :
C’est beaucoup moins fatigant d’écouter que de parler
Ca fait du bien à l’autre
La relation construite grâce à une écoute sincère et régulière est d’une puissance incroyable
Ne pas être écouté est destructeur!
J’ai rencontré Florence il y a un an. Elle utilise l’improvisation théâtrale pour muscler les compétences comportementales des managers. Elle m’a proposé de tester sa méthode. J’ai adoré.
C’est doux, bienveillant, positif et puissant.
J’ai donc tout naturellement invité Florence à mon micro pour parler de notre passion commune pour l’écoute.
Pour muscler votre niveau d’écoute grâce à notre conversation, cliquez sur le bouton rouge.
💙Mon coup de cœur de la semaine
Je partage ici une ressource qui m’a particulièrement marquée.
La vie à Paris a repris et nous pouvons de nouveau profiter des joies de la vie culturelle. Lundi, j’ai sauté sur l’occasion et me suis rendue à l’exposition photo Vivian Maier au musée du Luxembourg.
Vivian Maier était une nounou franco-américaine, photographe amatrice de grand talent. Pendant 20 ans, elle a photographié des gens dans les rues de New-York et Chicago.
Sa particularité : ses 150 000 clichés ont été découvert après sa mort.
Pourquoi cette exposition m’a touchée? (et touche autant de monde).
En plus d’avoir le talent pour capturer les scènes et les émotions de ses sujets de manière juste et sincère, Vivian Maier a photographié “ceux que l’on ne regarde pas, ceux qui sont dans l’ombre de la grande utopie du rêve américain billant à l’excès”.
Avec beaucoup de modestie, cette phrase a fait écho à ce que je cherche à faire avec Chef[fe] à savoir “mettre en lumière les managers qui animent leurs équipes de manière remarquables mais qu’on ne connait pas”.
Voici un des clichés de Vivian Maier :
🎶Le son de la semaine
Le musique qui m’a donné la pêche et que j’ai écouté en boucle toute la semaine
Pour sa douceur, son rythme langoureux, ses paroles délicates j’ai choisi le morceau La vénus de mélo de Stacey Kent. Belle écoute.
🎈 Annonce importante…
Mon objectif avec Chef[fe] est de vous accompagner dans l’évolution de vos pratiques de management. Le podcast inspire, interpelle, fait prendre conscience mais n’impacte pas les pratiques directement.
J’ai imaginé un deuxième format pour ancrer “dans notre corps” ces nouvelles pratiques.
Ce format s’appelle les Chef[fe] Expériences.
Au printemps dernier, 20 d’entre vous ont d’ailleurs suivi les 3 expériences pilotes.
Riche de ces apprentissages, les Chef[fe] Expériences reviennent sous leur meilleur jour : un cycle de 6 ateliers d’1h sur le thème “Renforcer sa posture de manager”. 🤗
Ce cycle sera animé par mon invitée du jour, Florence Lhérault qui vous a concocté un programme aux petits oignons.
En pratique, comment ça se passe ?
A chaque séance, vous allez muscler 1 compétence comportementale, grâce à des exercices pratiques, interactifs et ludiques (issus des échauffements des comédiens improvisateurs).
15 min d’échauffement, 30 min de pratique et des temps d’échange.
Chaque atelier est indépendant. Ceci dit, en suivant l’ensemble du cycle, vous travaillerez chacune des briques indispensables à une posture solide.
La première expérience a lieu vendredi 8 octobre de 12h15 à 13h15 : be ready!
Point tarif : 1 atelier : 12€, les 6 : 65€
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Très bon week-end!
Sophie